鸡翅包饭是用鸡翅、糯米制作的一道小吃。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。 米饭加鸡翅相结合的美味，营养丰富，既能作为正餐也能作为小吃。

重庆飘味香培训内容

1.先把糯米泡上20分钟。煮的时候，放一点点水，一点点哦！！我喜欢吃黏的，所以放的水漫过了米米.

2.剃骨！！先给鸡翅做操，再用小刀，慢慢剃，非常需要耐心。

3. 奥尔良鸡翅粉。腌制十五分钟

4.切好配菜和辅料

5.放锅里，拌一下！放点油，放点耗油，放点酱油，喜欢辣椒的朋友放点辣椒，刚刚的！拌啊，拌啊，拌

6.将拌好的料慢慢塞鸡翅中，慢慢包，然后收好*的边7.放在烤箱里面，烤制十分钟即可

重庆飘味香

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